Curso online de Introdução ao Insight Dialogue e às Quatro Nobres Verdades

1) Temáticas principais abordadas

1.1) Entender os ensinamentos das quatros Nobres Verdades 

Estas são a base do pensamento budista: a primeira, a nobre verdade da insatisfatoriedade (Dukkha, em Pali); a segunda, a verdade sobre a causa de insatisfatoriedade; a terceira, a verdade da cessação da insatisfatoriedade; e a quarta, o caminho que leva à cessação da insatisfatoriedade. As duas primeiras verdades lidam com a base, a lente e os padrões por meio dos quais nos relacionamos com nós mesmos, com os outros e com o mundo. 

1.2) Praticar no dia-a-dia as quatros Nobres Verdades

O curso possibilita que sejam reveladas as dinâmicas inconscientes em nosso relacionar, e proporciona a possibilidade de ‘ver’ como criamos o sentido de um ‘eu’ como entidade independente. As duas últimas verdades nos mostram um caminho possível de ser praticado e com o potencial da libertação da mente quando aprisionada aos padrões.

1.3) Praticar as quatros nobres verdades na meditação relacional e individual

Busca-se trazer a experiência de uma Dhamma vivo. Quando o Budismo começou a se espalhar, isto se deu através de livros. Com o tempo, começou a ser prática do silêncio. Havia porém, uma lacuna, a parte relacional.  A vida era lá fora, externa aos centros de meditação. Procura-se, portanto, uma visão da vida como um todo, no cotidiano. 

1.4) Uma introdução e aprofundamento da prática do Insight Dialogue  

É um caminho de prática, dentro do relacional de nós próprios e em  com os outros, no aprofundamento de aspectos internos e externos que tragam luz ao que compõe este momento de estar vivo e expandir para se relacionar com o outro, na percepção de que nosso cérebro é relacional por natureza.

1.5) O curso irá ajudá-lo

• entender as quatros nobres verdades ensinadas pelo Buda
• explorar o que impulsiona nossas reações de relacionamento
• relacionar-se com você e com os outros de forma mais construtiva e significativa
• entender e explorar a prática do Insight Dialogue

2) Quando

Fluxo Permanente de montagem de turmas

 Próximo curso: 2ª quinzena de Janeiro de 2019

Duração: 6 semanas

Aberta a Pré-reserva por e-mail: contato@bethfaria.com

3) Estrutura 

É um programa online, em que cada encontro será de um pouco mais de uma hora. O curso inclui os elementos de trabalhar com o material por conta própria, além de interagir com outros alunos do curso e com o facilitador dele. No final de cada encontro, você receberá um e-mail com a prática para a semana, e também um link para ouvir professores que falem sobre o tópico (em Inglês). Ouvir o link não é obrigatório ou fundamental para participar do curso. Este é oferecido somente como uma ferramenta extra. O trabalho em grupo ocorre a cada encontro, como também é compartilhado no Facebook

• Pessoa acima de 18 anos, que tenha noção em meditação silenciosa;

• dinâmica de grupo com 10 a 12 integrantes;

• 1 hora ou um pouco mais semanalmente em atividade em grupo, por meio da Plataforma Zoom, aplicativo que deve estar instalado no computador do participante; 

• 1 hora para estudo do material didático (em casa); 

• 1 hora de meditação diária;

• o material didático será enviado por e-mail a cada semana para ser lido e praticado pelo participante nas formas relacional e silenciosa.

4) Contribuição financeira

Participante português: pagamento pelo Paypal (140 euros)

Participante brasileiro: pagamento pelo Paypal ou depósito em conta bancária (U$ 200 dólares americanos).

Dados Bancários:  Ana Lucia Vaz Banco do Brasil Agência: 1569-5  Conta: 24.389-2   CPF: 8512193271